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介绍
拓展人际，提升自我
作为女孩，我们不仅要关注自身的成长，也要注重拓展自己的人际关系，让更多的人了解和接受我们，我们将通过人际拓展计划书来提升自我的人际交往能力，为今后的人生发展打下坚实的基础。
二、目标
拓展人际，提升自我
我们的目标是：通过人际拓展计划书，提高自己的人际交往能力，扩大自己的人际圈子，形成良好的社会关系，为今后的人生发展奠定坚实的基础。
三、策略
1.自我认知，提高自信
了解自身的优缺点，发现自身的潜能，提高自信心，为拓展人际做准备。
2.积极参与，主动交流
积极主动与人交往，主动与人交流，展示自己的魅力和个性，让更多的人了解和接受我们。
3.善于沟通，学会倾听
学会倾听别人的意见，理解别人的需求，善于表达自己的想法，通过沟通建立良好的人际关系。
4.学会适应，善于调整
学会适应社会环境，善于调整自己的心态，面对挫折和困难，保持积极向上的态度。
四、
实施计划
1.参加社交活动，拓展人
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