小儿推拿计划书范文
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一、推拿目的
1. 促进小儿血液循环，增加心肌氧供，缓解心率加快。
2. 促进小儿消化吸收，增强脾胃功能。
3. 缓解小儿紧张情绪，提高抵抗力。
3、适用对象
3.1 年龄：1-6岁
3.2 体质：无严重疾病，体质壮实者。
4、推拿手法
- 手拱法：双手合并，手掌相贴，手指互相接触，然后突然放松，让心率回归正常。
- 手摩法：双手各持宝宝手臂两侧，手掌贴住皮肤，慢慢按摩，手法轻柔。
- 手拍法：双手各持宝宝手臂两侧，手掌拍在皮肤上，节奏适中，拍打部位为宝宝的几个大肌肉群，如胸腹部、臀部、腿部等。
- 勾脚背法：双手各持宝宝小腿后侧，拇指放在跟腱上，余四指放在踝部，慢慢向上勾脚背，然后放下。
- 捏脊法：双手各持宝宝脊柱两侧，拇指放在脊椎骨最下端，余四指放在骨头上，慢慢捏脊，手法由下向上提拉。
5、推拿时间
5.1 每天：早晚各一次，每次10-15分钟。
5.2 推拿时间应避开宝宝睡觉时间、吃饭时间，以免影响消化吸收。
6、推拿禁忌
- 6.1 宝宝有皮肤破损、感染者。
- 6.2 宝宝处于疾病急性期、危重期。
- 6.3 宝宝神经系统疾病、过敏体质。
7、推拿注意事项
- 7.1 推拿时应保持专注，避免宝宝分心。
- 7.2 推拿手法应轻柔，避免宝宝受伤。
- 7.3 推拿时应避开宝宝眼睛、耳朵、鼻子等部位。
- 7.4 推拿后应给宝宝适量水喝，以清淡为主，避免油腻。
8、推拿效果评价
- 8.1 观察宝宝身体反应：如心率、呼吸、消化、睡眠等。
- 8.2 观察宝宝情绪：是否开心、愉快、安静。
- 8.3 观察宝宝生长发育：如身高、体重、肢体发育等。
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