体育计划书个人

星座解析 2023-09-23 09:55:07 -

标题：体育计划书个人

一、基本信息

我是一名热爱运动的学生，从小就喜欢打篮球、足球等运动。身高
1.8米，体重70公斤，身体素质较好。现在就读于一所高中，学习较为紧张，但仍然坚持参加运动。

1. 篮球：每周至少3次，每次45分钟。比赛时间为每周三、五、日。
2. 足球：每周至少2次，每次45分钟。比赛时间为每周四、六。
3. 田径：每周至少2次，每次1小时。比赛时间为每周二、五。

1. 提高身体素质，增强抵抗力。
2. 锻炼坚强意志，培养团队合作精神。
3. 提高运动水平，为比赛做好准备。

1. 遵守体育规定，尊重他人。
2. 积极参与集体活动，为班级荣誉贡献力量。

以上为我的体育计划书，希望能够得到您的认可和支持。我会努力锻炼身体，提高运动水平，为您的建议做好准备。

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