三、教学过程 1. 讲解：向学生讲解每个动作的要点，如动作的起始位置、终止位置、呼吸方式等。 2. 示范：教师进行动作示范，让学生跟随着动作进行。 3. 练习：让学生进行每个动作的练习，教师巡回指导，纠正不正确的动作。 4. 分组练习：将学生分成若干小组，每组轮流进行动作练习，以增加练习的趣味性。 5. 总结：让学生分享自己的练习感受，总结动作要点。
四、教学评价 1. 观察：教师观察学生的动作练习情况，及时纠正不正确的动作。 2. 测试：通过测试，检验学生的动作掌握程度。 3. 反馈：学生自我反馈，记录自己的进步和问题。 五、教学总结 通过本次锻炼教学，学生们掌握了基本的健康操动作，提高了动作协调性和灵活性，培养了团队合作精神。在今后的教学过程中，教师将继续努力，提高教学质量和效果。
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