爱牙计划书
口腔健康对于我们的整体健康至关重要，而蛀牙和牙周疾病是口腔健康的两大隐患。因此，为了保护我们的牙齿，我们应该采取积极的口腔护理措施，如定期刷牙、使用牙线和漱口水等。 除此之外，我们还应该定期到牙医处接受口腔检查和清洁。牙医可以检查我们的牙齿是否有问题，并提供相应的治疗方案。定期到牙医处接受口腔检查和清洁可以帮助我们预防蛀牙和牙周疾病，保持口腔健康。 另外，我们还应该注意饮食和口腔卫生。少吃甜食和硬果仁，注意刷牙和漱口，避免在牙缝中残留食物。 总之，保护牙齿健康需要我们从日常生活做起。我们应该定期到牙医处接受口腔检查和清洁，注意饮食和口腔卫生，以保持口腔健康。
1.定期到牙医处接受口腔检查和清洁。
2. 注意饮食和口腔卫生。
3. 少吃甜食和硬果仁。
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