(h2)
1. 个人改进计划
(h2)2. 承诺事项
(h2)3.
1. 自我反思
(h2)4. 2. 学习新技能
(h2)5. 3. 改善身体健康
(h2)6. 4. 提高工作表现
(h2)7. 5. 社交拓展
(h2)8. 6. 减少个人消费
(h2)9. 7. 优化时间管理
(h2)10. 8. 提升工作效率
(h2)1
1. 9. 改善人际关系
(h2)12. 10. 坚持锻炼身体
(h2)13. 1
1. 学习新文化
(h2)14. 12. 提高学习能力
(h2)15. 13. 坚持阅读
(h2)16. 14. 增强沟通能力
(h2)17. 15. 改善时间管理
(h2)18. 16. 提升工作质量
(h2)19. 17. 坚持学习新技能
(h2)20. 18. 增强自我管理能力
(h2)2
1. 19. 坚持社交活动
(h2)22. 20. 改善身体健康
(h2)23. 2
1. 学习新文化
(h2)24. 22. 增强学习能力
(h2)25. 23. 坚持阅读
(h2)26. 24. 增强沟通能力
(h2)27. 25. 改善时间管理
(h2)28. 26. 提升工作质量
(h2)29. 27. 坚持学习新技能
(h2)30. 28. 增强自我管理能力
(h2)3
1. 29. 坚持社交活动
(h2)32. 30. 改善身体健康
(h2)33. 承诺目标
(h2)34. 个人改进计划的执行计划
(h2)35. 个人改进计划的监督机制
(h2)36. 承诺期限