学校体育队计划书
一、队伍组建
为了提高学校学生的体育水平，增强学生的身体素质，学校决定成立体育队。经过层层选拔，现有队员10人，教练1人，教练助理2人。
二、训练计划
1.每周至少安排3次训练，每次训练时间为45分钟。
2. 训练内容：跑步、篮球、足球等。
3. 训练强度：适量，避免过度训练。
4. 训练频率：每周训练3次，每次训练后安排拉伸放松时间。
三、比赛安排
1.比赛时间：每周定期举行。
2. 比赛项目：篮球比赛、足球比赛等。
3. 比赛规则：公平、公正、公开。
4. 比赛奖励：优秀队员、教练员给予奖励。
四、注意事项
1.队员必须按时参加训练，不得无故缺席。
2. 队员必须遵守训练纪律，严格执行训练计划。
3. 队员必须保持良好的身体素质，不得有丝毫懈怠。
4. 教练员、助理员必须认真履行职责，确保训练顺利进行。
以上为学校体育队计划书，望各位队员认真执行。
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