配菜间计划书
一、菜品搭配原则
- 颜色搭配:主菜颜色以深色系为主,配菜颜色以浅色系为主,保持整体菜品色彩搭配协调一致;
- 口感搭配:主菜口感以咸、甜、酸、辣、麻为主,配菜口感以清淡、爽口、爽脆为主,提升整体菜品口感层次;
- 搭配数量:主菜和配菜数量应适量,避免过多或过少,以保证菜品口感和美观度;
- 季节搭配:应根据季节选择当季蔬菜,增加菜品新鲜度和季节感;
二、菜品推荐
- 主菜:
- 酸辣土豆丝
- 宫保鸡丁
- 麻婆豆腐
- 红烧肉
- 木须肉
- 配菜:
- 凉拌黄瓜
- 煮鸡蛋
- 蒜蓉西兰花
- 清炒时蔬
- 糟辣子鸡
三、采购清单
- 主菜:
- 土豆
- 鸡肉
- 豆腐
- 猪肉
- 配菜:
- 黄瓜
- 西兰花
- 胡萝卜
- 青椒
- 调料:
- 食用油
- 盐
- 糖
- 醋
- 料酒
四、制作步骤
- 主菜:
- 酸辣土豆丝:
1.将土豆切成丝,用盐腌制10分钟;- 2.热锅凉油,加入泡辣椒和花椒爆香,放入腌制好的土豆丝煸炒;
- 3.加入适量盐、糖、醋和料酒,翻炒均匀即可。
- 宫保鸡丁:
1.将鸡肉切成小丁,用盐、料酒和淀粉腌制10分钟;- 2.热锅凉油,加入干辣椒和花椒爆香,放入腌制好的鸡肉丁煸炒;
- 3.加入适量盐、糖、醋和料酒,翻炒均匀即可。
- 麻婆豆腐:
1.将豆腐切成小块,用盐、淀粉和鸡蛋腌制10分钟;- 2.热锅凉油,加入豆瓣酱和泡辣椒爆香,加入腌制好的豆腐煸炒;
- 3.加入适量盐、糖、醋和料酒,翻炒均匀即可。
- 红烧肉:
1.将猪肉切成小丁,用盐、料酒和淀粉腌制10分钟;- 2.热锅凉油,加入泡辣椒和花椒爆香,放入腌制好的猪肉丁煸炒;
- 3.加入适量盐、糖、料酒和清水,盖上锅盖,煮至水分收干,出锅即可。
五、总结
- 本次配菜间计划以菜品搭配、采购清单和制作步骤为主,结合颜色、口感、季节和季节搭配原则,推荐了适合配菜的菜品和具体的制作步骤;
- 在菜品搭配上,以主菜和配菜颜色搭配协调,口感搭配丰富,季节搭配应季且合适;
- 在采购清单上,以主菜和配菜数量适中,调料齐全;
- 在制作步骤上,详细描述了每个菜品的制作过程,方便学习和掌握。