老师假期休养计划书

尊敬的领导：

您好！在即将到来的暑假之际，为了更好地安排您的假期生活，现将本学期的假期休养计划书提前告知，请您认真阅读，并做好相应的准备。

一、假期时间安排：

自2023年起，至2023年止，共2023年天。其中，2023年为调休时间，具体以学校官方公布为准。

二、假期安排：

1. 出勤安排：

根据学校安排，2023年至2023年期间，您需保持出勤。如因故请假，请您提前向班主任请假，并在请假后及时补回。

2. 培训安排：

2023年至2023年期间，学校将安排培训课程，请您按时参加。如有特殊情况，可向班主任请假，并在课程结束后及时补回。

3. 休息安排：

2023年至2023年期间，您可以安排好自己的休息时间，进行放松和调整。如果您有特殊需求，请提前向班主任说明。

4. 活动安排：

您可以参加一些有益身心健康的活动，如散步、瑜伽、游泳等。请确保活动安全，遵守相关规定。如有疑问，可向班主任咨询。

三、假期注意事项：

1. 保持良好的作息习惯，早睡早起，保证充足的睡眠。

2. 注意饮食，保持均衡营养，适当锻炼身体，增强身体素质。

3. 合理安排时间，避免过度劳累，保持心情愉悦。

4. 加强安全意识教育，遵守交通、消防等安全规定，确保人身安全。

5. 遵守国家法律法规，尊重他人权利，保持良好的人际关系。

四、结语：

祝您假期愉快，身体健康！如有疑问，请随时与班主任沟通。

敬礼！

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