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学校课余体育锻炼计划书
为了响应国家号召，推广健康生活方式，我们学校制定了一份课余体育锻炼计划书。此计划旨在鼓励学生积极参与体育活动，增强身体素质，培养团队协作精神，促进身心健康。
以下是我们的计划书内容：
- 每周至少安排三次课余体育活动，包括足球、篮球、排球、羽毛球等
- 每次课余体育活动持续时间不少于45分钟
- 学生可以选择参加个人项目或团体项目
- 每个项目每学期安排两次比赛
- 比赛结果纳入学期综合评价
我们希望通过这个计划，激发同学们参与体育活动的热情，锻炼身体，提高运动水平，培养团队精神，同时为学校体育活动的发展做出贡献。
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