英国健康计划书

星座梦 2023-09-25 09:10:23 -

英国健康计划书

引言

英国健康计划书，即“英国健康行动计划”，于2016年发布，旨在提高英国国民的健康水平，减少慢性疾病风险，提高国民的生活质量。该计划书提出了英国政府在未来五年内实现的一系列健康政策目标，包括减重、增加运动、改善饮食、减少吸烟等。本文将对英国健康计划书的主要内容进行详细解读。

一、政策目标

1. 减重
英国健康计划书要求英国国民在2019年4月30日前，将体重减轻至健康的体重范围（即体质指数（BMI）在18.5至23.9之间）。为此，英国政府将采取以下措施：
- 提高儿童和青少年 BMI 标准，并制定明确的 BMI 分类标准；
- 推广针对肥胖症的成人管理计划，包括对肥胖者的医疗干预和行为调整；
- 鼓励企业提高员工的福利，包括提供免费的健康饮食和运动计划。
2. 增加运动
英国健康计划书呼吁英国国民在2019年4月30日前，每周至少进行150分钟有氧运动。为此，英国政府将采取以下措施：
- 提高初等教育的运动目标，确保所有小学生每天至少有1小时的户外活动；
- 推广商业化的锻炼计划，包括提供优惠的健身会员卡和运动保险；
- 鼓励企业提高员工的运动福利，包括提供免费或廉价的健身计划。
3. 改善饮食
英国健康计划书要求英国国民在2019年4月30日前，将每日平均总能量消耗减少5%。为此，英国政府将采取以下措施：
- 推广针对饮食的公共教育计划，包括为儿童和青少年提供营养指导；
- 鼓励家庭和社区提高饮食意识，包括开展“饮食与健康”的家庭活动；
- 推广高纤维、低脂肪和高蛋白质的食物，鼓励企业提高蔬菜和水果的供应。
4. 减少吸烟
英国健康计划书要求英国国民在2019年4月30日前，将每日吸烟量减少至10支以下。为此，英国政府将采取以下措施：
- 提高初级中学和大学的健康教育课程，包括烟草危害的识别和预防；
- 鼓励企业提供无烟环境，并实施员工健康计划；
- 推出针对吸烟者的帮助计划，包括提供戒烟辅导和优惠。

二、实施措施

英国政府将通过以下措施，实施英国健康计划书的主要目标：

1. 设立独立的机构，监督英国健康计划的实施情况，定期向公众报告。
2. 英国政府将对各项计划实施情况进行定期评估，以便及时调整和改进。
3. 英国政府还将积极与其他国家和国际组织合作，共同应对全球健康问题。
英国健康计划书是英国政府为改善国民健康而制定的行动计划。通过实现减重、增加运动、改善饮食和减少吸烟等政策目标，英国政府将致力于提高国民的健康水平，实现更健康、更幸福的生活。

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