1.遵守交通规则,如佩戴口罩、勤洗手等。
2. 保持社交距离,尽量避免与他人近距离接触。
3. 定期测量体温,监测自己的身体状况。 二、复工计划 在疫情防控阶段,我们仍需要保持高度警惕,不能掉以轻心。同时,我们也要制定合理的复工计划,保证工作的同时也要照顾好自己的身体健康。
1.每日开窗通风,保持室内空气流通。
2. 定期进行身体锻炼,如跑步、瑜伽等。
3. 保持良好的生活习惯,如保证充足的睡眠、保持良好的饮食习惯等。
4. 保持与家人的联系,定期视频通话沟通。
三、工作规划 在复工后,我们需要合理规划自己的工作,以确保工作与健康相平衡。
1.尽量减少不必要的会议,视频或线上沟通。
2. 保持工作与生活的平衡,适当放松身心。
3. 遵守公司卫生防疫规定,保持良好的工作环境。
4. 尽可能将工作留在家中完成,避免外出感染风险。
四、防范意识 在复工后,我们仍需保持高度的防范意识,不能掉以轻心。
1.关注疫情的动态,随时更新自己的防护知识。
2. 避免前往疫情高发地区,如疫情严重地区等。
3. 如有身体不适,及时就医,并告知医生自己的工作和生活情况。
4. 定期进行消毒清洁,保持工作的环境卫生。