预提教官计划书
一、目的
为了提高学生的身体素质和运动能力，增强学生的国防意识，根据学校教育教学计划，制定本预提教官计划书。
二、时间
从2022年9月1日起至2022年12月31日止。
三、组织
1. 学生自主报名，每个班级成立一个预提教官团队，每个团队由10名学生组成。
2. 预提教官团队由学校体育教师担任，负责制定训练计划、指导训练、安排比赛等。
3. 学生必须按照预提教官团队的安排参加训练活动，不得无故缺席。
四、训练内容
1. 跑步：学生需在规定时间内完成跑步训练，以提高心肺功能和肌肉力量。
2. 体能训练：包括引体向上、俯卧撑、仰卧起坐等体能训练项目，以增强学生的身体素质。
3. 国防知识教育：学习国防知识，增强学生的国防意识。
五、比赛安排
1. 预提教官计划赛：分为男子组和女子组，每个组别分别进行比赛，以选拔出优胜者。
2. 国防知识竞赛：学生参加国防知识竞赛，以增强学生的国防意识。
六、奖励与惩罚
1. 优秀表现奖励：包括优秀运动员、优秀教练等，学校将为获奖者颁发荣誉证书。
2. 违规处理：对于擅自退出、不遵守训练规定等行为，学校将予以警告、严重警告等处理。
七、结语
预提教官计划是为了提高学生的身体素质和运动能力，增强学生的国防意识。希望各位同学积极参与，努力锻炼，为学校争光！
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