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投篮教练备课方案模板

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投篮教练备课方案模板
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一、备课目标



1.知识与技能目标:通过本节课的学习,让学生掌握篮球投篮的基本动作技巧,提高篮球投篮的技能水平。
2. 过程与方法目标:通过示范与实践相结合的方式,让学生了解篮球投篮的基本要领,学会运用科学方法进行练习。
3. 情感态度与价值观目标:培养学生的团队合作精神和积极向上的运动态度,增强学生的身体素质,提高学生的篮球投篮能力。



二、教学重点



1.重点:篮球投篮的基本动作技巧。
2. 难点:篮球投篮的力度控制与投篮角度的把握。



三、教学过程



1.课前准备

1.



一、导入

通过向学生展示篮球投篮动作的图片,引出本节课的主题——篮球投篮。 2.



二、讲解

讲解篮球投篮的基本动作要领,包括:
  • 站姿:双脚分开与肩同宽,身体重心下移,保持平衡。
  • 准备动作:两手持球,身体向前,眼睛注视篮筐。
  • 投篮动作:将球投出,同时用力蹬地,身体向前,手臂自然伸展。
  • 着地动作:身体向前倾斜,用球拍触地,尽量保持身体平衡。
3.



三、示范



1.让学生观看篮球投篮的示范视频,让学生模仿示范动作。
2. 强调动作要点:动作速度、用力蹬地、手臂自然伸展、身体向前倾斜、用球拍触地。



四、实践



1.组织学生进行分组练习,让学生自己投篮,并互相评价。
2. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方,并给予鼓励。
3. 让学生投篮,并统计投篮命中率,分析原因。

五、总结



1.通过本节课的学习,让学生了解篮球投篮的基本动作要领。
2. 鼓励学生多加练习,提高篮球投篮技能水平。
3. 祝学生身体健康,篮球投篮愉快!

标签:# 投篮# 篮球# 动作# 学生# 身体