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小红书每日计划

星座梦 -
小红书每日计划

小红书每日计划

序号



  • 2023-03-29

  • 周一

  • 早晨 6:30

  • 起床后


    • 进行了简单的拉伸运动

    • 喝了一杯温水

    • 吃了一份燕麦粥


  • 上午 9:00

  • 制定了本周的学习计划

  • 列出了需要完成的任务

  • 为每个任务分配了时间


  • 中午 12:00

  • 吃了一份午饭

  • 午休 30 分钟


  • 下午 1:00

  • 开始了第一个任务

  • 读了一篇英文文章

  • 记录了生词和短语


  • 下午 3:00

  • 完成了第一个任务

  • 自我检查并提交

  • 等待老师反馈


  • 晚上 7:00

  • 进行了当天的运动

  • 拉伸和深蹲 20 分钟

  • 洗澡 20 分钟

  • 放松 30 分钟


  • 睡觉



  • 标签:# 小红# 每日# 计划