康马活动计划书
一、活动背景
近年来,随着人们生活水平的提高,康体健身已经成为人们日常生活中不可或缺的一部分。康体健身不仅能够增强身体的健康,还能够丰富人们的精神世界。为了推广和普及康体健身的理念,我们特举办此次康马活动计划书。
二、活动目的
1. 提高全民健康意识,倡导健康生活方式。
2. 加强康体健身教练之间的交流,提高教练技能水平。
3. 增进参与者之间的友谊,营造健康、积极的健身氛围。
三、活动内容
1. 活动分为初赛、复赛和决赛三个阶段。
2. 初赛:参赛者需在规定时间内完成康体健身操的基本动作,并拍摄视频上传至指定邮箱。初赛排名前20的选手进入复赛。
3. 复赛:进入复赛的选手需在规定时间内完成康体健身操的初级动作,并将视频上传至指定邮箱。复赛排名前10的选手进入决赛。
4. 决赛:决赛分为个人赛和团体赛两个环节。个人赛各参赛选手按顺序完成康体健身操的全部动作,取成绩最好者。团体赛各支队伍共同完成康体健身操的全部动作,取平均成绩。
四、参赛资格
1. 参赛者年龄需在18岁以上,身体健康,具备一定的康体健身基础。
2. 每个参赛者仅有一次参赛机会,不得重复参赛。
五、活动流程
1. 报名阶段:2022年12月1日至12月15日。
2. 初赛阶段:2022年12月16日至12月22日。
3. 复赛阶段:2022年12月23日至12月29日。
4. 决赛阶段:2022年12月30日。
六、奖项设置
1. 个人赛各参赛选手前两名,将获得奖品。
2. 团体赛各队伍前三名,将获得奖品。
七、活动宣传
1. 通过网络宣传、线下海报等方式,宣传活动信息。
2. 邀请康体健身教练、爱好者参与活动。
八、活动场地
1. 活动场地为康体健身中心。
2. 活动场地提供康体健身操器材。
九、活动费用
1. 活动免费参加,但参赛者需自行准备康体健身操器材。
2. 活动场地提供康体健身器材租赁服务,费用自付。
十、活动安排
1. 活动安排由活动组委会负责。
2. 活动组委会将根据实际情况进行活动调整,并及时通知参赛者。
十一、免责声明
1. 参赛者需自行阅读并理解活动免责声明。
2. 参赛者需自行准备康体健身操器材,并确保器材安全。
3. 参赛者在活动过程中,如因身体原因造成意外伤害,活动组委会不承担任何责任。
十二、联系方式
1. 活动组委会邮箱:example@example.com。
2. 活动组委会电话:400-666-6646。