游泳比赛练兵计划书
一、比赛背景
本次游泳比赛旨在检验学生的游泳技能和体能水平,提高学生的综合素质,同时也为学生们提供一个展示自我的平台。比赛时间为2022年12月10日,地点为本校游泳池。
二、比赛要求
1.参赛选手要求:参赛选手为本校在校学生,年龄为16岁以上。
2.游泳技能要求:参赛选手必须熟练掌握游泳的基本技巧,包括自由泳、蛙泳、仰泳等,同时要求游泳速度较快。
3.体能要求:参赛选手的体能水平要求较高,要求身体无明显缺陷,且具有较高的体能水平。
4.比赛规则:比赛分为男女组,每组各有50人,比赛时间为2小时,比赛过程中不得使用任何电子设备。
三、比赛安排
1.比赛时间为2022年12月10日,上午9:00-11:00,下午14:00-16:00。
2.参赛选手由各班班主任组织报名,报名截止时间为12月7日。
3.比赛场地由学校体育部门负责,比赛器材由学校体育部门提供。
四、练兵计划
1.加强游泳技能训练:针对参赛选手的游泳技能,学校将组织游泳教练进行专业训练,以提高游泳技能水平。
2.加强体能训练:针对参赛选手的体能,学校将组织跑步、跳绳等体能训练,以提高体能水平。
3.加强团队协作:比赛是一项团队运动,学校将组织参赛选手进行团队协作训练,以提高团队协作能力。
4.加强安全意识:在比赛前,学校将组织参赛选手进行安全意识培训,以提高安全意识。
五、预期效果
通过本次游泳比赛练兵计划的实施,预期有以下效果:
1.提高参赛选手的游泳技能和体能水平。
2.提高参赛选手的综合素质和团队协作能力。
3.为参赛选手提供一个展示自我的平台,提高参赛选手的自信心。
4.增强学生对体育项目的热爱,促进学生对体育项目的学习。
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