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爱眼计划书：保护眼睛健康的基本措施
为了保护眼睛健康，我们应该采取以下基本措施：
1.定期进行眼部检查，确保视力正常。
2. 保持正确的用眼姿势，如距离电脑屏幕远一些，避免过度用力眨眼。
3. 定期进行眼部锻炼，如闭眼深呼吸、转动眼球等。
4. 避免长时间看书、电脑等，以免引起眼疲劳。
以上措施可以帮助我们保护眼睛健康，减少眼部问题的发生。
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