初中每日计划书
一、上学时间
1. 早上7:00-7:30:起床、洗漱、吃早餐
2. 7:30-8:00:背诵、复习作业、预习新课
3. 8:00-8:50:听讲、做笔记、完成作业
4. 9:00-9:50:体育课、课外活动
5. 10:00-10:50:自习课、写作业、预习复习
6. 11:00-11:50:语文、数学、英语等科目作业
7. 12:00-13:00:午餐、午休
8. 13:00-13:50:化学、生物等科目作业
9. 14:00-14:50:物理、历史等科目作业
10. 15:00-15:50:地理、政治等科目作业
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1. 16:00-16:50:英语听力、阅读、写作等练习
12. 17:00-17:50:历史、地理等科目作业
13. 18:00-19:00:晚餐、休息
14. 19:00-20:00:物理、化学等科目作业
15. 20:00-21:00:生物、化学等科目作业
16. 21:00-22:00:家庭作业、预习复习
17. 22:00-23:00:洗漱、准备睡觉
二、课外活动
1. 课前一支歌
2. 课间活动
3. 眼保健操
4. 课间休息
5. 值日、值日生
6. 参加课外辅导班
7. 参加各种比赛、活动
三、健康教育
1. 坚持体育锻炼
2. 按时作息
3. 合理膳食
4. 拒绝吸烟、酗酒
5. 保持心情愉悦
6. 定期体检
四、学习方法
1. 制定学习计划
2. 课后及时复习
3. 集中注意力
4. 遇到问题及时问老师、同学
5. 多做练习题
6. 定期总结、归纳
7. 认真完成作业
8. 多看书、多听讲座
9. 学会合作、探究
五、学习态度
1. 认真听讲
2. 主动提问
3. 自觉遵守纪律
4. 敢于担当
5. 孝敬父母、尊敬师长
6. 诚实守信、勇于创新
7. 乐观向上、积极进取
8. 关心集体、爱护公物
9. 尊重他人、团结他人
六、家长、老师要求
1. 家长要求:
(1) 每天检查学习计划完成情况
(2) 关注孩子的学习情况,与孩子交流、沟通
(3) 遵守学校规章制度,不给孩子请假
(4) 鼓励孩子参加课外活动,丰富课余生活
2. 老师要求:
(1) 每天关注学生学习情况,及时发现问题
(2) 定期与家长、学生沟通,了解学生情况
(3) 认真备课、上课,确保教学质量
(4) 遵守职业道德,关爱学生,做学生的良师益友