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轮滑集训方案模板

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轮滑集训方案模板
轮滑集训方案模板

一、集训背景 随着气温的逐渐降低,各种运动也逐渐进入了淡季。轮滑作为一项低风险、高趣味性的运动,受到了越来越多人的喜爱。为了提高团队内的轮滑水平,增强团队凝聚力,公司决定组织一场轮滑集训活动。

二、集训目标

1.提高团队成员的轮滑技术,增强身体素质。
2. 增强团队协作精神,提高团队凝聚力。
3. 推广轮滑运动,营造积极向上的团队文化。

三、集训内容

1.集训时间:公司轮滑集训活动安排在每周六上午9点至11点进行,共计2小时。
2. 集训地点:公司内部轮滑场地。
3. 集训器材:提供每人一只轮滑鞋、一个轮滑圈。
4. 集训教练:邀请专业轮滑教练进行技术指导。
5. 集训内容: 序号 | 集训内容 | 说明 1 | 基本轮滑技巧教学 | 包括轮滑鞋的正确穿法、转弯技巧等。 2 | 轮滑圈练习 | 学习如何在轮滑圈内快速转弯、保持稳定。 3 | 个人赛制 | 按照赛制要求,进行个人赛,选拔轮滑高手。 4 | 团队赛制 | 组成团队进行比赛,展现出团队实力。 5 | 自由活动 | 自由进行轮滑体验,互相交流。

四、集训过程

1.8:30,参加集训的员工到达公司轮滑场地。
2. 9:00-9:30,教练进行基本轮滑技巧教学。
3. 9:30-10:00,大家进行轮滑圈练习。
4. 10:00-10:30,进行个人赛制,选拔轮滑高手。
5. 10:30-11:00,进行团队赛制,展现出团队实力。 6. 11:00,自由活动时间。 7. 11:30,活动结束,大家返回工作岗位。 五、集训效果

1.提高了团队员工的轮滑技术,增强了身体素质。
2. 增强了团队间的沟通和协作精神,提高了团队凝聚力。
3. 推广了轮滑运动,营造了积极向上的团队文化。 六、结语 轮滑集训活动在轻松愉快的氛围中圆满落幕。通过这次活动,员工们不仅提高了轮滑技术,增强了身体素质,还增进了团队间的友谊。希望今后公司能继续组织类似的活动,让员工在轮滑运动中快乐成长。

标签:# 轮滑# 集训# 团队# 进行# 赛制